Nuo birželio 6 dienos susitikime antradieniais su Patrick Borja. 17.10 val. naujoje treniruotėje!!! ZUMBA – nauja fitneso rūšis, jungianti aerobiką su šokiu. Tai treniruotė visiems – pradedantiesiems ir pažengusiems; tai paprastos, bet žaismingos choreografijos kombinacijos, daug nuotaikos ir sudegintų kalorijų. Lankyti ZUMBĄ, tai tas pats, kas dalyvauti šventėje kiekvieną treniruotę! ☺️👌 Registruotis galite jau dabar:
Mūsų komanda
Mūsų profesionali komanda
Esu žmogus nenustygstantis vienoje vietoje, todėl sportas ir šokiai mane lydėjo visą gyvenimą. Negaliu įsivaizduoti savęs be judėjimo ir visada jaučiau, kad vien sportuoti pačiai man negana, žinojau, kad noriu tobulėti ne tik pati, bet ir padėti siekti gerų rezultatų ir tobulėti kitiems. Šis noras dar labiau sustiprėjo kai prieš keletą metų atradau Pilatesą, be galo juo susižavėjau, pamačiau...
Tomas Serovas– Sporto meistras, daugkartinis Lietuvos gimnastikos čempionas bei daugelių užsienio šalių (Austrijos, Švedijos, Vokietijos, Latvijos ir kt.) čempionas ir daugkartinis prizininkas. 15 metų profesionaliai sportavęs sportinę gimnastiką, iš jų 8-is metus buvęs Lietuvos rinktinės narys, Europos, pasaulio bei tarptautinių čempionatų dalyvis. Išklausęs lavinamosios gimnastikos kursus Rusijoje, bei Lietuvoje. Išsilavinimas- Lietuvos Edukalogijos Universitetas
Lietuvos Respublikos “Šeipingo” federacijos prezidentas nuo 1995 m. Aukšto lygio specialistas. Darbo stažas net 25 metai! Per ilgus darbo metus padėjęs tūkstančiams merginų ir moterų atsikratyti viršsvorio, bei įgyti idealias kūno formas!
2003-2010 Vilniaus “Lietuvos ryto” palaikymo komandos šokėja 2005m Baltic Cheerleaders Competition 1-os vietos nugalėtoja 2010m Lithuanian Cheerleaders Competition 1-os vietos nugalėtoja 2015m Euroeducation European Fitness School B-License Diploma for Group Fitness activities 2015m Nike training day Vilnius 2016m – “Pound PRO Training”, D.Britanija VIDEO >>> Sportuoju tiek,kiek save prisimenu. Išbandžiusi daugybę skirtingų sporto šakų.. nuo...
2011 m. bagė sporto trenerių perkvalifikavimo kursus (Vilniaus pedagoginis universitetas) pažymėjimo Nr. 001674; 2011 m. išduotas leidimas suteikiantis teisę dirbti sporto teorinį ir praktinį darbą. Leidimo Nr. 1024; 2008 m. Sertifikatas “Jėgos ir kontaktinių sporto šakų asociacija” (Rusija) kursas – “instruktorė grupinių užsiėmimų (pradedantiems)” su teise vesti pradinio lygio užsiėmimus.
Jauna trenerė, nuolat tobulėjanti įvairiuose seminaruose ir konvencijose. “Savęs neįmanoma surasti, save galima tik sukurti”. Kurkime gerą nuotaiką, bei stiprų ir gražų kūną kartu! Sertifikatai: Aerobikos, Step Aerobikos, Jėgos, Pilates pagrindai, Funkcionalus treniravimas.. Nike konvencijos 2013, 2014, 2015.
IRENA Grupinių užsiėmimų instruktorė nuo 1996m.; Aukštasis ekonomikos išsilavinimas; Lietuvos šeipingo Federacijos diplomas (1998m.); Latvijos Aerobikos sertifikatas pagal Europos centro BSA Lehrzentrum metodika (1998m.); Nike konvencijos (2004,2005,2006,2008,2013m.); Seminarai (2001,2003,2004m); “Functional TRAINING UPGRADE” Sertifikatas; “European Fitness school” 2013m. Judesių Fiziologija (teorinis ir praktinis seminaras); “Aeromix Fitneso mokymo centras” Kalanetikos metodo taikymo ypatumai 2013m. “Reset your body”...
