moterų sporto klubas

Aerobika, joga, kalanetika, zumba, kūno dizainas, pound… „life fitnes“ naujos kartos treniruokliai, rusiška. suomiška pirtys, baseinas, „Megasun“ soliariumai..Kūno duomenų kompiuterinė analizė, individualios sporto bei mitybos programos.


Dėmesio! Į šiuos užsėmimus reikalinga registracija:

Užpildykite visą formą:*
e-mail:*
Tel. Nr:
Pasirinkite:*

* Užpildyti

[/cmsms_text]

Grupiniai užsiėmimai

Gruodžio 7d. 18:00 Kūno dizaino treniruotė nevyks.

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09:00
Kūno dizainas
Irena ♥♥
09:30
Būtina registracija info@aerobika.lt
Kalanetika
Irena♥♥1salė
09:30
Būtina registracija info@aerobika.lt
10:00
Kalanetika
Irena♥♥ 1salė
10:00
11:00
Kūno dizainas
Jurga♥♥ 1salė
11:00
Nuo 10.07
12:00
Joga
Galina♥ 2salė
12:00
16:00
step ABL
Jelena ♥♥
16:30

Joga
Galina ♥ Intro
17:15

step ABL
Jelena ♥♥♥
17:30

Slow&Strong
Jurga♥♥
18:00
2 salė

Joga BodyFlex
Galina♥
18:30

Kalanetika
Ineta
19:00
step ABL
Jelena ♥ Intro
16:30

Joga
Galina ♥
17:15

step ABL
Jelena ♥♥♥
17:30

Kūno dizainas
Jurga♥♥ 2salė
18:00

Joga BodyFlex
Galina♥
18:30

Kalanetika
Ineta
19:00
step ABL
Jelena ♥♥ 1salė
16:00
17:00
Kalanetika
Irena ♥♥
17:00
1 salė

Zumba
17:10
1 salė

Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00

Fat burn
Irena ♥♥ +step
18:10

POP Pilates
Greta 2salė
19:00
Kalanetika
Irena ♥♥
17:00
1 salė

Zumba
17:10
1 salė
Kalanetika
Jelena ♥♥
17:10
1 salė

Joga
Galina♥
17:30

Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00
1 salė
18:00
Booty Lift+ABS
Irena ♥♥
18:00

Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00
19:00
Upper Body+ Press
Irena♥♥ 1salė
19:00
Nuo 09.20

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Šeštadienis

Sekmadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
19:00
POP Pilates
Greta 2salė
19:00

Antradienis

No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
Booty Lift+ABS
Irena ♥♥
18:00

Ketvirtadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
19:00
Upper Body+ Press
Irena♥♥ 1salė
19:00
Nuo 09.20

Ketvirtadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
17:00
Zumba
17:10
1 salė
Zumba
17:10
1 salė
18:00

Antradienis

Ketvirtadienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
Joga BodyFlex
Galina♥
18:30
Joga BodyFlex
Galina♥
18:30
19:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
Slow&Strong
Jurga♥♥
18:00
2 salė

Pirmadienis

No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
18:00
Fat burn
Irena ♥♥ +step
18:10
19:00

Antradienis

No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09:00
Kalanetika
Irena♥♥1salė
09:30
Būtina registracija info@aerobika.lt
10:00
Kalanetika
Irena♥♥ 1salė
10:00
17:00
Kalanetika
Irena ♥♥
17:00
1 salė
Kalanetika
Irena ♥♥
17:00
1 salė
Kalanetika
Jelena ♥♥
17:10
1 salė
18:00
19:00
Kalanetika
Ineta
19:00
Kalanetika
Ineta
19:00

Pirmadienis

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Šeštadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
09:00
Kūno dizainas
Irena ♥♥
09:30
Būtina registracija info@aerobika.lt
10:00
11:00
Kūno dizainas
Jurga♥♥ 1salė
11:00
Nuo 10.07
18:00
Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00
Kūno dizainas
Jurga♥♥ 2salė
18:00
Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00
Kūno dizainas
Jurga ♥♥
18:00
1 salė

Antradienis

Trečiadienis

Ketvirtadienis

Penktadienis

Sekmadienis

No event hours available!
No event hours available!
Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
16:00
step ABL
Jelena ♥♥
16:30

step ABL
Jelena ♥♥♥
17:30
step ABL
Jelena ♥ Intro
16:30

step ABL
Jelena ♥♥♥
17:30
step ABL
Jelena ♥♥ 1salė
16:00
17:00
18:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Penktadienis

Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis Penktadienis Šeštadienis Sekmadienis
12:00
Joga
Galina♥ 2salė
12:00
17:00
Joga
Galina ♥ Intro
17:15
Joga
Galina ♥
17:15
Joga
Galina♥
17:30
18:00

Pirmadienis

Trečiadienis

Penktadienis

Šeštadienis

No events available!

Treniruotės intensyvumai: ♥ žemas ♥♥ vidutinis ♥♥♥ aukštas

Užsiėmimas neįvyksta, jei susirenka mažiau nei 5 dalyviai.

Mūsų komanda

TRENIRUOKLIŲ SALĖS TRENERIO PASLAUGAS KLUBE TEIKIA

Fiorentina

Fiorentina

Sportas ir sveika mityba tai mano gyvenimo būdas. Gyvenimo būdas, kuris suteikia puikią savijautą, gerą nuotaiką bei didesnį pasitikėjimą savimi. Visas šias emocijas noriu perduoti ir kitoms merginoms, todėl įgijau sporto trenerės licenciją. Mano tikslas ne tik išmokyti taisyklingai sportuoti, bet ir paskatinti įsimylėti sportą bei patirti teikiamas naudas. Tel.: 860253519
Arvydas

Arvydas

Lietuvos Respublikos “Šeipingo” federacijos prezidentas nuo 1995 m. Aukšto lygio specialistas. Darbo stažas net 25 metai! Per ilgus darbo metus padėjęs tūkstančiams merginų ir moterų atsikratyti viršsvorio, bei įgyti idealias kūno formas!
Anna

Anna

Kas sportas yra man? Sportas – tai mano gyvenimo guru, tai mano kasdienybe, mano mantra. Aš sportuoju nuo mokyklos laikų. Ir iki šiandienos esu jam ištikima. Sportas – tai lyga, kuria sirgti yra sveika. Nuolat ieškau naujovių ir įdomybių. Tobulinu savo žinias per seminarus. Įsigijau kūno kultūros sertifikatą. Daug skaitau sportinės literatūros. Esu atvira bendravimui. Visada pasiruošusi padėti ir...

ZUMBA TRENERIAI

GRUPINIŲ UŽSIĖMIMŲ TRENERIAI

Karolina

Karolina

aerobikos trenerė
2003-2010 Vilniaus “Lietuvos ryto” palaikymo komandos šokėja 2005m Baltic Cheerleaders Competition 1-os vietos nugalėtoja 2010m Lithuanian Cheerleaders Competition 1-os vietos nugalėtoja 2015m Euroeducation European Fitness School B-License Diploma for Group Fitness activities 2015m Nike training day Vilnius 2016m – “Pound PRO Training”, D.Britanija VIDEO >>> Sportuoju tiek,kiek save prisimenu. Išbandžiusi daugybę skirtingų sporto šakų.. nuo...
Irena

Irena

aerobikos trenerė
IRENA Grupinių užsiėmimų instruktorė nuo 1996m.; Aukštasis ekonomikos išsilavinimas; Lietuvos šeipingo Federacijos diplomas (1998m.); Latvijos Aerobikos sertifikatas pagal Europos centro BSA Lehrzentrum metodika (1998m.); Nike konvencijos (2004,2005,2006,2008,2013m.); Seminarai (2001,2003,2004m); “Functional TRAINING UPGRADE” Sertifikatas; “European Fitness school” 2013m. Judesių Fiziologija (teorinis ir praktinis seminaras); “Aeromix Fitneso mokymo centras” Kalanetikos metodo taikymo ypatumai 2013m. “Reset your body”...
Galina

Galina

jogos mokytoja
2011 m. bagė sporto trenerių perkvalifikavimo kursus (Vilniaus pedagoginis universitetas) pažymėjimo Nr. 001674; 2011 m. išduotas leidimas suteikiantis teisę dirbti sporto teorinį ir praktinį darbą. Leidimo Nr. 1024; 2008 m. Sertifikatas “Jėgos ir kontaktinių sporto šakų asociacija” (Rusija) kursas – “instruktorė grupinių užsiėmimų (pradedantiems)” su teise vesti pradinio lygio užsiėmimus.
[/cmsms_column][/cmsms_row]

KONTAKTAI

VŠĮ "Vilniaus šeipingo klubas"

Kalvarijų gatvė 131/2, Vilnius

info@aerobika.lt

tel.: 85 272 7319

DARBO LAIKAS

I-V 08:00-21:00 val.

VI 09:00-14:00 val.

VII 11:00-15:00

Pirčių ir baseino darbo laikas:

I -16.00, 17.00

II -10.00, 11.00, 16.00

III -10.00, 11.00, 20.00

V -10.00, 12.00, 17.00, 19.00

VI -11.00, 13.00, 14.00

Tapkite mūsų draugu ir išmėginkite treniruotę NEMOKAIMAI!

Užpildykite visą formą:*
e-mail:*
Pasirinkite:*
Jūsų žinutė:

* Užpildyti

Filialai:

my_gym_logo_red22